Деякі підлітки, юнакі побоюватися контактів з жіночою статтю і (про всякий випадок) взагалі уникати жінок. Крім того, що це позбавляє підлітка, юнака можливості виробити потрібні навички спілкування з жіночою статтю, навчитися розбиратися перш за все в душевних якостях конкретних його представниць, без чого неможливо побудувати повноцінну сім’ю; декого це штовхає і на протиприродні статеві контакти з представниками своєї ж статі. Ми маємо на увазі гомосексуалізм. Незважаючи на всю настороженість та надзвичайну пильність багатьох батьків щодо інтересів підлітка, юнака, пов’язаних з жіночою статтю, вони й уявлення не мають про те, що певного роду контакти зі своєю статтю можуть бути гіршими від будь-яких контактів з жіночою статтю. Та чим більше батьки &laq ... Читати далі »

Перші статеві контакти здебільшого не зовсім успішні. За деякими даними, це спостерігається приблизно у 56% здорових чоловіків. Внаслідок надмірного збудження чоловіка може трапитися і передчасна еякуляція, і може не бути ерекції. Велику роль відіграє й те, як він поставиться до своєї невдачі. Зрозуміло, найкраще, якщо основну увагу спрямує не на самий факт невдачі, а на розумне пояснення її причин. Проте це значно ускладнюється, якщо чоловік переконаний у наявності в нього в минулому якихось неправильних дій, які могли стати причиною цієї невдачі. При цьому важливіша думка про колишні неправильні дії, ніж про нинішні, бо саме вона створює враження необоротності, закріпленості порушення. І тому настав час перейти до розмови про мастурбацію (інші споріднені позначення цього явища — онанізм, іпсація)—явище, суть якого полягає в штучному подразненні статевих органів з метою викликати специфічне приємне відчуття. ... Читати далі »

Добре здоров’я — це не лише стійкість людини проти хвороб, висока працездатність, а й повноцінність статевої функції — здатність мати дітей, вести нормальне подружнє життя. Тому запобігання порушенням статевої функції має важливе практичне значення. Ми вважаємо за необхідне розповісти також і про попередження гомосексуалізму, так званої церебральної його форми, в основі якої в багатьох випадках лежать дефекти виховання хлопчика, підлітка, юнака.
 

До чоловічого безпліддя можуть призводити дві основні причини — крипторхізм, якого своєчасно не лікували, і свинка (епідемічний паротит), у тому разі, коли вона ускладнюється запаленням яєчка (це називається орхіт).
 

Кри ... Читати далі »

Ми розповімо ще про один момент гігієни — про гігієну слуху. Хлопчики, підлітки, юнаки більше, ніж дорослі чоловіки, чутливі до голосних звуків. У них легше, ніж у дорослих, виникають так звані акустичні травми — порушення органів слуху і стану центральної нервової системи внаслідок голосного звуку. А джерелом такого шкідливого для підлітків та юнаків звуку стали модні в останні десятиріччя вокально-інструментальні групи західного зразка. Далеко не всі такі ансамблі відзначаються високою музичною культурою, тому нерідко хто з них компенсує брак професіоналізму (в хорошому його розумінні) голосним звуком.

Сторонньому спостерігачеві абсолютно незрозуміло, навіщо створювати такий шум: ... Читати далі »

Як ми уже зазначали, хлопчики рухливіші за дівчаток, схильні рухатися швидше і на більші відстані. Це пов’язано як з особливостями розвитку їхнього кістково-м’язового апарату, так і з психологічними особливостями, і має як свої переваги, так і вади. Більша ініціатива, заповзятливість, схильність до різноманітних досліджень місцевості тощо — якості позитивні. Проте саме з ними, а також і з переоцінкою своїх фізичних можливостей, зокрема, в період інтенсивного наростання фізичної сили, пов’язана і велика необережність хлопчиків, ризиковані ситуації, в які вони потрапляють частіше за дівчаток, помітно більший травматизм їх.
 

Взагалі травми в хлопчиків бувають частіше, ніж у ... Читати далі »

Основна функція одягу — захист тіла від забруднень і метеорологічних впливів (холод, тепло, дощ та ін.), Одягатися хлопчик, підліток, юнак повинні так, щоб одяг не впадав у вічі, не привертав загальної уваги і був зручним, легким, теплим. Нижня білизна й шкарпетки мають бути з бавовняної тканини, яка краще вбирає виділення шкіри і сама не виділяє ніяких шкідливих речовин. Бавовняні шкарпетки кращі за синтетичні (еластичні) ще й тим, що вони не стискають ногу; деякі чоловіки погано переносять стискання гомілки— у них виникають неприємні відчуття в ногах, аж до оніміння. Особливо яскраво це явище буває виражене у курців: просвіт кровоносних судин у них звужений, і живлення стопи дещо утруднене. Коли гомілка стиснена, це явище поглиблюється як внаслідок прямого механічного виливу, так і рефлекторно, за рахунок додаткового звуження судин стопи. У зв'язку з цим же взуття обов’язково має бути теплим. Хронічне ... Читати далі »

Багато розділів гігієни хлопчика, підлітка, юнака розроблені менше, ніж відповідні розділи гігієни дівчинки, підлітка, дівчини. Якщо з питань гігієни жінки є солідна література (як наукова, так і популярна), то аналогічної з питань чоловічої гігієни немає. Річ у тому, що працівники охорони здоров’я і санітарної освіти завжди в першу чергу прагнули вирішувати питання охорони материнства й дитинства, і це цілком правильно. Адже охорона здоров’я підростаючого покоління має розпочинатися з турботи про здоров’я майбутніх матерів, тобто задовго до народження у них дітей. А жіночий організм відрізняється від чоловічого більшою чутливістю до несприятливих впливів, до недодержання гігієнічних вимог. Крім того, порушення функціонування жіночих статевих органів звичайно має ... Читати далі »

Воно являє собою систему заходів, які розвивають здатність організму швидко пристосовуватися до несприятливих впливів зовнішнього середовища і зносити без шкоди для здоров’я як різкі його коливання (перепади температури й вологості повітря, зміни атмосферного тиску), так і високі показники цих впливів (сильну спеку й холод, високу вологість повітря, підвищений або знижений тиск повітря). Основні засоби загартування — природні фактори — вода і повітря певної температури, сонячні промені. Основні правила загартування — послідовність і поступовість збільшення тривалості й величини загартовуючого впливу, систематичність, безперервність, різноманітність засобів та методів.

... Читати далі »

Постава — це вміння без особливого напруження утримувати своє тіло, зберігаючи правильну позу в різних положеннях: сидячи, під час ходьби, ігор тощо. Водночас постава — це і сама правильна поза в усіх цих умовах. При правильній поставі голова й тулуб перебувають на одній вертикальній лінії, плечі розгорнуті, трохи опущені й перебувають (праве і ліве) на одному рівні, лопатки притиснуті, груди злегка опуклі, живіт втягнутий, вигини хребта виражені нормально, ноги випрямлені в колінних і кульшових суглобах. Правильна постава цінна з двох основних причин: по-перше, для нормального функціонування всіх внутрішніх органів, по-друге, рухи людини найбільш природні, економічні й результативні. Навпаки, неправильна постава шкідлива для здоров’я, для працездатності, для зовнішнього вигляду. Наприклад, сутулість, впалі груди утруднюють роботу серця і легенів, що призводить до недостатнього постачання організму киснем, ... Читати далі »

Фізичне виховання — це система заходів розвиваючого, удосконалюючого і коригуючого (виправного) характеру, покликаних сприяти фізичному розвитку хлопчика, підлітка, юнака (відповідно, дівчинки, підлітка, дівчини), зміцнювати їхнє здоров’я, забезпечувати оволодіння ними життєва важливими руховими навичками й уміннями, високу розумову та фізичну працездатність, готувати до трудової діяльності. Водночас фізичне виховання сприяє також розвитку наполегливості, волі, цілеспрямованості. Засобами фізичного виховання є різноманітні й виконувані в різних умовах фізичні вправи, рухливі ігри, спорт (слід підкреслити, що заняття спортом мають підпорядковуватися основним завданням фізичного виховання), а також загартування. Організаційними формами фізичного виховання є ранкова гімнастика (зарядка), уроки фізичної культури в школі, заняття в спортивних секціях і дитячо-юнацьких спортивних школах (ДЮСШ). Суть фі ... Читати далі »